Mùa thi kề cận khiến nhiều sĩ tử mệt mỏi, đau đầu, hoa mắt chóng mặt, thiếu ngủ… Vì vậy, bổ sung dinh dưỡng, đảm bảo sức khỏe tốt trong bữa ăn hàng ngày rất quan trọng.