Bí đỏ là thực phẩm chứa nhiều sắt, giàu vitamin, muối khoáng cũng như các axit hữu cơ tốt cho sức khỏe. Một bát chè bí đỏ sẽ giúp bạn bổ sung dinh dưỡng, giải nhiệt vào mùa hè.