Na
EVNNPT
Thứ bảy, 27/12/2025 |
Đường dây nóng: 0969.019.086
Tìm

Sức khỏe

Lực lượng Công an Việt Nam: Sức khỏe dồi dào, nghiệp vụ tinh nhuệ

Lực lượng Công an Việt Nam: Sức khỏe dồi dào, nghiệp vụ tinh nhuệ

Gần 2.500 vận động viên là lực lượng công an của 20 tỉnh, thành phố, học viện khu vực phía nam thể hiện một tinh thần khỏe, tinh nhuệ để sẵn sàng bảo vệ an ninh Tổ quốc là hình ảnh trong nhiều ngày diễn ra Đại hội khỏe “Vì an ninh Tổ quốc” lần thứ IX và Hội thi điều lệnh, quân sự, võ thuật lần thứ...

  • Thực phẩm giúp tăng cường hệ miễn dịch trong mùa đông

    Thực phẩm giúp tăng cường hệ miễn dịch trong mùa đông
    10:33 | 26/12/2025

    Mùa đông là thời điểm hệ miễn dịch của cơ thể thường bị suy yếu, làm tăng nguy cơ mắc các bệnh nhiễm trùng và cúm. Việc bổ sung các thực phẩm tăng cường hệ miễn dịch rất quan trọng, góp phần bảo vệ sức khỏe trong mùa lạnh.

  • Lợi ích sức khỏe của cà rốt

    Lợi ích sức khỏe của cà rốt
    09:38 | 21/12/2025

    Cà rốt chứa nhiều chất dinh dưỡng, chất chống oxy hóa, có thể hỗ trợ sức khỏe mắt, phòng bệnh tim và ung thư.

  • Thực phẩm giàu vitamin K giúp xương chắc khỏe

    Thực phẩm giàu vitamin K giúp xương chắc khỏe
    08:35 | 14/12/2025

    Vitamin K đóng vai trò thiết yếu trong việc duy trì sức khỏe xương. Bổ sung đủ vitamin K qua chế độ ăn hàng ngày giúp giảm nguy cơ loãng xương, giúp xương chắc khỏe.

  • Ô nhiễm không khí đe dọa sức khỏe cộng đồng

    Ô nhiễm không khí đe dọa sức khỏe cộng đồng
    17:30 | 10/12/2025

    Từ đầu tháng 12 đến nay, tại các tỉnh, thành phố phía Bắc, nhất là thành phố Hà Nội đang đối mặt với tình trạng chất lượng không khí (AQI) ở mức xấu, ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của người dân. Để giảm thiểu tác động của ô nhiễm không khí đến sức khỏe, người dân cần thực hiện đúng khuyến cáo của...

  • Thực phẩm góp phần giúp giảm viêm khớp hiệu quả

    Thực phẩm góp phần giúp giảm viêm khớp hiệu quả
    08:50 | 03/12/2025

    Viêm khớp là tình trạng gây đau đớn, ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống và khả năng vận động của nhiều người. Bên cạnh việc sử dụng thuốc, một chế độ ăn uống khoa học có thể hỗ trợ giảm viêm, giảm đau tự nhiên và cải thiện sức khỏe tổng thể.

  • Bảo vệ sức khỏe trước ảnh hưởng của ô nhiễm không khí

    Bảo vệ sức khỏe trước ảnh hưởng của ô nhiễm không khí
    15:04 | 02/12/2025

    Để bảo vệ sức khỏe trong những ngày ô nhiễm đạt đỉnh, các chuyên gia khuyến cáo người dân hạn chế tối đa ra đường. Nếu bắt buộc di chuyển, mọi người cần đeo khẩu trang chuyên dụng lọc bụi mịn và kính bảo vệ mắt.

  • Tác dụng của bắp cải với sức khỏe

    Tác dụng của bắp cải với sức khỏe
    09:00 | 01/12/2025

    Bắp cải giàu vitamin C, K, chất xơ có thể hỗ trợ tiêu hóa, sức khỏe tim mạch, hạ huyết áp, giảm viêm.

  • Thực phẩm giàu chất xơ nên ăn thường xuyên

    Thực phẩm giàu chất xơ nên ăn thường xuyên
    08:40 | 30/11/2025

    Khoai lang, yến mạch, táo, lê, chuối… là những thực phẩm giàu chất xơ nên ăn thường xuyên để góp phần giúp hạ đường huyết, tốt cho tiêu hóa và hỗ trợ hệ miễn dịch.

  • Thực phẩm bổ sung vitamin D giúp xương chắc khỏe

    Thực phẩm bổ sung vitamin D giúp xương chắc khỏe
    08:30 | 29/11/2025

    Ăn cá béo, trứng, nấm, nước cam… là một cách bổ sung vitamin D hiệu quả giúp xương chắc khỏe để cơ thể trẻ trung, nhanh nhẹn, năng động hơn.

  • Một số loại trái cây giúp bổ sung protein tự nhiên, tốt cho tim mạch và hệ tiêu hóa

    Một số loại trái cây giúp bổ sung protein tự nhiên, tốt cho tim mạch và hệ tiêu hóa
    10:28 | 23/11/2025

    Protein không chỉ có trong thịt cá mà còn hiện diện trong một số loại trái cây. Dù lượng protein trong trái cây không lớn nhưng chúng vẫn giúp duy trì năng lượng, hỗ trợ tiêu hóa và bảo vệ tim mạch hiệu quả.