Thực phẩm tốt cho người bị gai cột sống
08:30 | 28/08/2025
Theo chuyên gia, một số thực phẩm như cá béo, rau củ quả giàu vitamin C, các loại hạt và thực phẩm chứa collagen tự nhiên như nước hầm xương hỗ trợ giảm viêm, làm chậm tiến triển của gai cột sống.