Na
EVNNPT
Thứ tư, 7/5/2025 |
Đường dây nóng: 0969.019.086
Tìm
  • 5 thực phẩm ăn sáng tốt cho sức khỏe

    5 thực phẩm ăn sáng tốt cho sức khỏe
    08:00 | 25/04/2025

    Bữa ăn sáng cân bằng thường bao gồm protein, chất xơ và nhiều chất dinh dưỡng. Trứng, các loại hạt, trái cây giàu chất xơ, chất béo lành mạnh, protein cung cấp năng lượng cho ngày mới, tốt cho đường ruột.

  • Một số quy tắc ăn uống đơn giản giúp ngừa bệnh, sống lâu

    Một số quy tắc ăn uống đơn giản giúp ngừa bệnh, sống lâu
    08:10 | 01/04/2025

    Nhiều nghiên cứu cho thấy ăn uống đúng cách có thể kéo dài tuổi thọ. Chúng ta nên ứng dụng một số quy tắc ăn uống đơn giản giúp ngừa bệnh, sống lâu.

  • Những thói quen lành mạnh giúp kéo dài tuổi thọ

    Những thói quen lành mạnh giúp kéo dài tuổi thọ
    09:57 | 24/02/2025

    Lão hóa là quá trình tự nhiên của cơ thể nhưng việc duy trì một số thói quen lành mạnh có thể làm chậm quá trình này, giúp cơ thể khỏe mạnh, kéo dài tuổi thọ.

  • Lưu ý về chăm sóc sức khỏe trong dịp Tết

    Lưu ý về chăm sóc sức khỏe trong dịp Tết
    13:00 | 29/01/2025

    Tết là dịp mọi người chờ đợi nhất trong năm để sum họp bên gia đình song đây cũng là thời gian dễ mệt mỏi do bận rộn và ăn uống thất thường. Để có cơ thể khỏe mạnh trong dịp này, chúng ta nên lưu ý một số vấn đề sau đây.

  • 9 thói quen giúp giảm nguy cơ bệnh tật

    9 thói quen giúp giảm nguy cơ bệnh tật
    10:51 | 02/01/2025

    Kéo giãn cơ buổi sáng, hít thở sâu, ăn các loại hạt, ngủ trưa... là những thói quen tốt giúp tăng cường sức khỏe, giảm nguy cơ bệnh tật.

  • Xu hướng ăn uống phổ biến trong năm 2025

    Xu hướng ăn uống phổ biến trong năm 2025
    09:51 | 25/12/2024

    Chú trọng protein và các thực phẩm chống viêm, thêm nhiều món ăn nguồn gốc thực vật, cắt giảm đường, muối là những xu hướng có thể được nhiều người lựa chọn vào năm tới.

  • Hướng dẫn chế độ dinh dưỡng cho F0 tự điều trị tại nhà

    Hướng dẫn chế độ dinh dưỡng cho F0 tự điều trị tại nhà
    14:33 | 22/02/2022

    Để đảm bảo tối đa sức khỏe cho người mắc Covid-19 (F0), Bộ Y tế đã có văn bản hướng dẫn theo dõi, chăm sóc đảm bảo chế độ dinh dưỡng đầy đủ, hạn chế diễn biến nặng, nguy kịch cho F0, nhất là F0 điều trị tại nhà.