Một số loại nước ép như nước ép cà chua, nước ép cà rốt... giúp kiểm soát huyết áp một cách tự nhiên và bền vững.
Người bị huyết áp cao nên bổ sung nhiều thực phẩm có hàm lượng natri thấp để hỗ trợ kiểm soát huyết áp.