Rau xanh là thực phẩm thiết yếu được chứng minh có hiệu quả đáng kể giúp giảm mỡ nội tạng.
Bổ sung rau xanh vào chế độ ăn hàng ngày không chỉ giúp cơ thể hấp thu dinh dưỡng mà còn hỗ trợ quá trình tuần hoàn máu và hệ tiêu hóa.