Bảo vệ sức khỏe trước ảnh hưởng của rét đậm, rét hại
08:00 | 06/02/2025
Để bảo vệ sức khỏe trước ảnh hưởng của rét đậm, rét hại, chúng ta cần ăn uống đủ chất đảm bảo năng lượng cho cơ thể chống rét. Trong bữa ăn hàng ngày cần bổ sung đầy đủ 4 nhóm chất cơ bản (tinh bột, chất đạm, chất béo, vitamin và khoáng chất).